用料:
(1)糯米500克、干香菇1朵、莲子4粒、虾米10克、绿豆仁50克、栗子2粒、干荷叶1张、干竹叶6片、干碱草2条。
(2)咸蛋黄1粒、胡椒粉少许、芋头30克、排骨、肥肉约100克;五香粉、葱油、味精盐少许。
做法:
(1)将用料1中的材料泡水至发起为止,其中尖糯米至少泡2个半小时以上,然后用胡椒粉、葱油、味精、盐来腌味。芋头切块炸过,备用。
(2)将肥肉切块用五香粉腌味约30分钟。排骨切块用黑醋、酱油、盐、味精、面粉腌过备用。
(3)将荷叶对撕,粗面朝下,铺上3片竹叶,放一半的糯米。然后放入香菇、莲子、虾米、栗子、咸蛋黄、肥肉、排骨、芋头、绿豆仁。再放上另一半糯米,将另外3片竹叶盖上。
(4)将荷叶左右两侧对摺抓紧,再前后对摺抓紧包成四角形,新鲜粽,用碱草包紧打结即可。5、用水煮粽子四小时即可上桌
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肇庆裹蒸则是人们为过新年而制作的传统食品。很多人认为裹蒸是粽子的一种,因为它们都是用植物叶子来包裹的食物,传统新鲜粽,因此有人一提起裹蒸,总要在后面加个“粽”字,其实裹蒸与粽是同宗不同源的两种食物,正宗新鲜粽,两者之间存在着很大区别。首先裹蒸从外形和材料都较粽子严谨,新鲜粽超市,在南北朝还曾为朝庭贡品。追溯“裹蒸”名称的由来;早在《南史》记载中就已提到“太官进御食,有裹蒸,帝十字画之,日:可片破之,余充晚食。”这里讲的是南北朝齐明帝的一段逸事:太官给他送来裹蒸,他将裹蒸一分为四,先吃一半作午餐,留下一半晚上再食。从这个故事也可以看出,裹蒸在古代已经是宫廷食品了,否则是不能成为“贡品”、“御食”的。
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